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晚餐几点吃最佳?2021-12-29
从内分泌和消化角度考虑,按照晚10~11点入睡来计算,晚餐最好在晚6点左右吃,最迟不要超晚过7点。不得已吃得太晚,也不要马上睡觉,间隔至少2个小时后再入睡。可能有人会问,晚上6点吃饭,10点就会饿了,吃还是不吃?
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德州市市场监管局发布“双节”期间餐饮服务食品安全消费提示2021-12-29
元旦春节临近,公众外出消费、走亲访友、宴请聚会明显增多。为了确保人民群众饮食健康与安全,度过一个平安、健康、祥和的节日,德州市市场监管局发布餐饮服务食品安全消费提示:欢度佳节勿忘食品安全,相关的食品安全知识内容如下:
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元旦 · 春节餐饮食品安全消费提示2021-12-28
据晋城市市场监督管理局12315指挥中心受理消费者投诉举报数据分析显示:一般食品和餐饮服务方面的投诉举报较多。在“元旦·春节”两节来临之际,为保障节日期间人民群众餐饮食品消费安全,共享和谐美好的节日,晋城市市场监管局在此温馨提示,相关食品安...
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注意!“土榨油”可能存在诸多食品安全风险2021-12-28
元旦、春节马上到了,很多家庭都要储备厨房食材,其中食用油必不可少。汉中市市场监管执法人员近期在市场上发现,部分消费者一味追捧“纯天然”“原生态”的传统“土榨油”,认为“土榨油”无添加、无污染、味道更香、更健康。
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白萝卜生吃更妙!2021-12-27
“冬吃萝卜”是我们耳熟能详的养生法宝。不过,您平时都怎么吃萝卜呢?相关的食品安全知识如下:《随息居饮食谱》介绍萝卜“生者辛、甘、凉,润肺化痰,祛风涤热”…
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选购小米时,需要注意什么?2021-12-27
优质小米怎么选?小米的好处这么多,然而我们却不能急着买,还得先学会挑选。市场上有些不法商贩可能会用陈年旧米来代替新米,甚至将霉变的小米漂洗后,继续出售。而粮食产生的很多霉菌都被列为致癌物。尤其是黄曲霉毒素,20~25毫克就可能致人死亡,这类...
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过节买坚果,远离这6种!2021-12-24
随着人们物质生活水平的提高,大家对于健康与营养的需求也越来越大,这时人们的目光会聚焦在坚果身上,坚果因为它携带方便、营养丰富多样而备受青睐。不过,在选购坚果的时候,也要留意,以下这几种一定要远离,相关的食品安全知识如下: