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退休后多吃鱼可少生病2018-11-02
“每周吃一两次鱼有益身体健康”已成为各国营养学专家的共识。近日,《英国医学杂志》刊登一项最新研究称,退休年龄人群多吃鱼,可以减少生病1/4。
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低脂饮食可助杀死癌细胞2018-11-02
美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究表明,饮食干预可以帮助杀死癌细胞。小鼠模型研究显示,患白血病的肥胖小鼠在化疗前将食物由高脂饮食改为低脂饮食后,其预后明显改善,存活率也显著提高。
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研究发现:加拿大人越来越流行素食 减少吃肉2018-11-01
加拿大《北美时报》刊文称,加拿大达尔豪斯大学(dalhousie university)的一项新研究发现,加拿大人对吃肉的态度正在迅速发生变化。目前,已经有超过640万加拿大人表示,他们已经在减少吃肉。
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夜间嘴馋?研究:睡前吃这种零食有益健康2018-11-01
根据一篇在英国同侪审阅期刊「营养」(nutrition)上发表的最新研究报告,在上床就寝前30分钟左右食用30公克的蛋白质,似乎可在你睡眠期间协助提升你的肌肉品质、新陈代谢乃至于整体健康。这项研究的执行者是佛罗里达州立大营养、食物与运动科学...
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久坐不动 吃深加工食品 现代人生活常态潜藏危机2018-11-01
据英国《每日邮报》10月29日消息,牛津大学食品、大脑和行为研究所的保罗•克莱顿(paul clayton)博士警告说,英国人久坐不动的生活方式,以及食用精细加工食品的饮食方式都对身体健康不利。
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吃黄花菜不可图“新鲜”小心食物中毒2018-11-01
黄花菜是一种常见的蔬菜。它既有好看的品相,又有鲜脆的口感。但是你知道吗,食用黄花菜不可一味图新鲜,一定要煮熟煮透,不然可能引起食物中毒。
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菠萝蜜咖啡什么味儿2018-10-31
根据一项新的研究,烘焙的菠萝蜜果实种子可以代替50%~75%的可可,再与牛奶和咖啡混合,从而在不影响风味或芳香的情况下制作卡布奇诺。