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  • 各餐怎么吃,更有利于减重?2022-02-22

    英媒称,一顿丰盛早餐帮助人体燃烧的热量,是一顿丰盛晚餐的两倍。据英国《每日邮报》网站报道,德国吕贝克大学的研究人员说,这可能是既减肥也保持血糖水平稳定的关键。

  • 蛋壳的颜色和它的营养价值有关吗?2022-02-22

    日常生活中,如果你稍加留意,你会发现很多种颜色的蛋壳,而最常见的要数白色和褐色的蛋壳,民间我们常说的“红皮鸡蛋”,其实是褐色的。在选购鸡蛋的时候,人们常会认为白色蛋壳的鸡蛋比较有营养,也有人认为褐色的蛋壳更胜一筹,那么,鸡蛋的营养价值和蛋壳...

  • 谨防误食野生毒蘑菇、断肠草引起中毒2022-02-21

    近期,我省天气多变,各种野生菌类及植物进入生长旺盛期,误采误食有毒野生蘑菇、断肠草等有毒植物引起食物中毒的事件时有发生。为此,广东省市场监督管理局在此提醒:为预防误食野生毒蘑菇、断肠草等中毒事故的发生,请广大群众以及餐饮单位不要自行采摘、食...

  • 自加热食品中的加热包有毒吗?2022-02-21

    随着人们工作生活节奏的加快,一种可以自加热的方便食品登上了人们的餐桌,且越来越受欢迎!只需加入少量凉水,自加热包就能迅速产热,让你吃到热饭喝到热汤。于是各种盖饭、面条、火锅、烤鱼、扒鸡、酥肉、烧烤、鸡汤等等花样繁多的自加热食品迅速问世,成为...

  • 可以多吃水果代替蔬菜吗?2022-02-18

    尽管水果、蔬菜总是被人相提并论,但两者的营养成分、价值各有特点,不可相互替代。二者之间有什么样的区别呢?相关食品安全知识如下:从营养素的总体含量和总的抗氧化能力来说,水果不如蔬菜。

  • 咸多伤肾、辛多伤肺,口味影响着你的健康2022-02-18

    “酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾”,中医理论认为,五味对应五脏。这句话的意思是说,五味不仅是五脏的主要营养来源,还能调节相应脏腑。日常饮食搭配恰当,五味调和,可使脏腑、筋骨、气血得到滋养,有利机体健康运转。若饮食中过度偏嗜某种味道,...

  • 劝君莫采撷,野生蘑菇有毒2022-02-17

    随着春夏季节来临,雨水多发,气温回升,空气湿度大,促进了蘑菇的生长。近年来,民间流传着许多有关野生菌类营养价值高的传言,但由于有些毒菌和食用菌的宏观特征没有明显区别,靠肉眼难以辨别,且还没有找到快速可靠的毒蘑菇鉴别方法,为预防野生毒蘑菇中毒...

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